Anti-Burn-Out-Wochenende

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– In der Ruhe liegt die Kraft –

Selbstbestimmung, Körpergefühl, Entspannung, Stimme, Klang, Resonanz, Natur

Gerade in der heutigen Zeit, wird Berufstätigen und ehrenamtlich tätigen Menschen immer mehr abverlangt. Manchmal verliert man den Blick für das Wesentliche: Die Kraft des eigenen Körpers. So lernen Sie nach kurzer Meditation mit Besinnung auf den Atem, Ihre Stimme („Das unbekannte Wesen“) besser kennen. Entdecken Sie Methoden zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte des eigenen Körpers als Mittel der täglichen Alltagsbewältigung. Vergrößern Sie Ihr Stimmvolumen in der Sprech- und/oder Singstimme. Entdecken Sie den Spaß an resonanzreichem Singen und Sprechen, natürlichem Atmen in einem ausgeglichenen und entspannten Körper.

Progressive Muskelrelaxation (Muskelentspannung) nach Jacobsen oder Autogenes Training sind genauso Angebote des Wochenendseminars, wie Fantasiereisen, Klangreisen und Impressionen mit Klangschalen und Gong. Dies alles in entspannter privater Atmosphäre mit Exkursionen in die Natur.

Es wird auf jede/n Teilnehmer/In individuell eingegangen. Das Seminar richtet sich an Führungskräfte in Unternehmen, Entscheidungsträger in Verbänden, Organisationen und Vereinen, an Freiberufler, Manager und alle Menschen, die sich eine Ruhepause zur Besinnung auf die Energien des eigenen Körpers gönnen möchten und die Kraft aus der Ruhe kennen lernen wollen oder wiederentdecken möchten.

Datum: Samstag 01.09.2012 | 9.00 -18.00 Uhr und Sonntag 02.09.2012 | 10.00 -14.00 Uhr

Ort: Netphen-Nenkersdorf

Dozenten: Angelika Bald, Christina Schmitt, Matthias Merzhäuser

Teilnehmerbetrag: 285,00 Euro (inkl. Verpflegung)

Informationen: Telefon: 0 27 37 – 22 98 90

Anmeldeschluss: 24.08.2012

Das Seminar ist begrenzt auf maximal 12 Personen

Weitere Informationen: Merzi‘s Musiklabor e.V., gemeinnütziger Verein

Postfach 3103, D-57244 Netphen

Tel.: 0 27 37-22 98 90 (ROTAL-Musikverlag), Fax: 0 27 37-21 72 76

Mail: MerzisMusiklabor@aol.com

Internet: www.Merzis-Musiklabor.de 

Merzi´s Musiklabor e.V. ist ein 2011 gegründeter gemeinnütziger Verein, der sich zum Ziel gesetzt hat, kulturelle Projekte und musikalische Angebote für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren ins Leben zu rufen und durchzuführen. Vereinsgründer sind Mitglieder und Freunde der Familie Merzhäuser, die dafür bekannt ist, seit nunmehr 4 Generationen in unterschiedlichsten Bereichen der Instrumental- und Vokalmusik haupt-, neben- und vor allem ehrenamtlich erfolgreich tätig zu sein.

Flyer zum Download

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